"J's
Workout" yn y Canolfan Hamdden Llandysul
Am fwy o wybodaeth, ffôn: 01559 362690
| Dydd Llun |
Yoga i ddechreuwyr |
10yb-10.55yb |
| |
Salsa |
6.45yh-7.30yh |
| |
Aerobeg |
7.30yh-8.25yh |
| Dydd Mawrth |
Boliau a Bymiau |
1yh-1.45yh |
| Dydd Mercher |
Erobeg Step |
5.15yh-6yh |
| Dydd Iau |
Ymarfer Cylch |
6.30yh-7.25yh |
| |
Yoga |
7.30yh-8.25yh |
| Dydd Gwener |
Dros 50 Cadw'n Heini |
12yh-1yh |
I ben y tudalen |