Canolfan
Hamdden Llandysul
Ystafell Ffitrwydd
Mae mwy na 12 safle yn ein ystafell ffitrwydd,
gan gynnwys y peirannau cardifasgwlaidd a gwytnwch diweddaraf, dan arolygiaeth
hyfforddwyr cymwys i’ch cynorthwyo i gael y gorau o raglen gynhwysfawr
o ymarfer at ffitrwydd.
Y Cam Cyntaf
I ddechrau mae’n
rhaid i bawb wneud cwrs Cyflwyno ar y canlynol:
Hyfforddiant defnyddio’r cyfarpar
Prawf Meddygol
Asesiad Ffitrwydd Cyffredinol
Cyngor ynglyn a diogelwch ac ymbaratoi
Rhaglen hyfforddiant addas
Peidiwch a phoeni am eich lefel o ffitrwydd. Gallwn ni rhai cymorth a chyngor
i chi a sicrhau y byddwch yn mwynhau eich ymweliad ac yn cael budd ohono.
Ffoniwch 01559 363561 am amserau a phrisiau.
Prisiau (Hydref 2008) |
| Sessiwn Gyflwyno |
£11.00 |
| Sessiwn un awr |
£3.20 |
| Consesiwn rhatach yr awr - Di-waith, OAP,
anabl, myfyriwr |
£1.55 |
| Pris Misol |
£31.00 |
| Carden Consesiwn (12 am 10) |
£32.00 |
| Oriau Agor (Hydref 2008) |
| Dydd Llun |
9.00yb-9.30yh Cyhoedd |
| Dydd Mawrth |
9.00yb-11.00yb Cyhoedd
11.00yb-12.00 Cyfeirydd Meddyg
12.00-9.30yh Cyhoedd |
| Dydd Mercher |
9.00yb-9.30yh Cyhoedd |
| Dydd Iau |
9.00yb-4.00yh Cyhoedd
4.00yh-5.00yh Dosbarth Ysgol
5.00yh-9.30yh Cyhoedd |
| Dydd Gwener |
9.00yb-10.00yb Cyfeirydd Meddyg
10.00yb-9.30yh Cyhoedd |
| Dydd Sadwrn |
10yb-3yh Cyhoedd |
| Dydd Sul |
9yb-2yh Cyhoedd |
I ben y tudalen |