Canolfan Hamdden Llandysul

Amserlen Ystafell Ffitrwydd Partioedd

Ystafell Ffitrwydd

Mae mwy na 12 safle yn ein ystafell ffitrwydd, gan gynnwys y peirannau cardifasgwlaidd a gwytnwch diweddaraf, dan arolygiaeth hyfforddwyr cymwys i’ch cynorthwyo i gael y gorau o raglen gynhwysfawr o ymarfer at ffitrwydd.

Y Cam Cyntaf
I ddechrau mae’n rhaid i bawb wneud cwrs Cyflwyno ar y canlynol:
Hyfforddiant defnyddio’r cyfarpar
Prawf Meddygol
Asesiad Ffitrwydd Cyffredinol
Cyngor ynglyn a diogelwch ac ymbaratoi
Rhaglen hyfforddiant addas


Peidiwch a phoeni am eich lefel o ffitrwydd. Gallwn ni rhai cymorth a chyngor i chi a sicrhau y byddwch yn mwynhau eich ymweliad ac yn cael budd ohono.

Prisiau (Medi 2004)

Sessiwn Gyflwyno £7.00
Sessiwn Unigol yr awr £2.60
Prisiau Rhatach (12 am 10) £26.00
Pris Misol £22.00

Oriau Agor
Dydd Llun 9.30am-9.30pm
Dydd Mawrth 9.30am-9.30pm
Dydd Mercher 9.30am-9.30pm
Dydd Iau 9.30am-9.30pm
Dydd Gwener 9.30am-9.30pm
Dydd Sadwrn 10am-4pm
Dydd Sul 9am-2pm

 

Amserlen Ystafell Ffitrwydd Partioedd

I ben y tudalen

Cau Ffenestr